nos ateliers
Avec La Citadelle, nous trouvons important de créer un espace de rencontres et d’échanges. C’est pourquoi nous avons mis en place une série d’ateliers variés, conçus pour rassembler des personnes partageant nos passions et désireuses de découvrir de nouvelles compétences ou simplement de passer un bon moment ensemble.
Tu trouveras des ateliers instructifs qui serviront à partager du savoir ou des compétences, ainsi que d’autres ateliers sans objectif d’apprentissage précis, mais ayant pour but de passer un bon moment en groupe. Pour participer à chaque atelier, il est obligatoire de s’inscrire pour que nous puissions nous organiser au mieux !
“Individuellement, nous sommes une goutte d’eau. Ensemble, nous sommes un océan.”
RyUNOSUKE satoro
Atelier de gestion des émotions
Participe à notre atelier de gestion des émotions de deux heures pour acquérir des outils concrets et devenir autonome dans la gestion de tes émotions. Cet atelier te permettra de comprendre tes émotions, d’utiliser des techniques concrètes, simples et pratiques et d’adopter des stratégies pour améliorer ton bien-être quotidien. Rejoins-nous et transforme ta relation avec tes émotions pour une vie plus équilibrée et sereine.
Paint & wine
Tu es un esprit créatif et tu cherches un endroit pour t’exprimer via ton art et passer un moment convivial ? Tu cherches une activité ludique à faire en famille ou entre amis ? Ne cherches plus ! Durant cet atelier “Paint & Wine” en petit comité, tu trouveras plusieurs médiums artistiques tels que de la peinture, des craies, des feutres, de quoi faire du collage etc… le tout en profitant d’un plateau apéritif et d’un bon verre de vin !
